Tek bir psikoterapi seansı, bel ağrılarını yıllarca hafifletebilir
11 saat önce | The Lancet Rheumatology'de yayımlanan araştırmaya göre, kişiselleştirilmiş bir yöntem olan bilişsel fonksiyonel terapi (CFT), kronik bel ağrısı çekenlerde ağrıyı hafifletiyor, fiziksel aktiviteyi artırıyor ve bu etkilerini en az üç yıl sürdürebiliyor. Uzmanlar, düşük toplumsal maliyetle yaygın fayda sağlayan bu yönteme erişimin artırılması gerektiğini vurguluyor.
